Wir wünschen euch heute einen wunderschönen zweiten Advent und hoffen, dass euch unsere Franzi mit ihren liebsten Übungen aus dem Faszientraining eine Freude machen kann :) Viel Spaß beim Nachmachen! Faszientraining gibt's übrigens auch als Kurs bei uns im BSV. Interessiert? Dann schau doch mal nach den nächsten Kursstarts über den Reiter "Sportangebot" hier auf der Webseite.
Der bewegte BSV Adventskalender 2022: Im dritten Türchen verbirgt sich BSV Geschäftsführer und Sporttherapeut Knut und zeigt euch seine liebsten Übungen aus dem Bereich der Fußgymnastik. Nicht nur perfekt für alle Diabetiker geeignet sondern auch für alle, die ihrer Durchblutung, Koordination und Beweglichkeit in den Füßen etwas Gutes tun wollen. Probier's doch auch mal! PS: diagnosegerechten Rehasport gibt's bei uns im BSV. Deinen kostenfreien Beratungstermin vereinbarst du online über den Reiter "Rehasport" auf dieser Webseite. Bis morgen zum nächsten Türchen!
Türchen Nr. 2 öffnet sich und dahinter versteckt sich unser Sporttherapeuten-Neuzugang Oli. Er stellt euch im heutigen Türchen seine Top 3 Sprungkraft-Übungen vor. Probiert's doch mal aus!
Adventsgewinnspiel: Öffne jeden Tag mit uns ein Türchen und finde unseren Adventswichtel Manuela! Teilnahmebedingungen: ❄️ Folge dem BSV bei Instagram @bsvaokleipzig ❄️ Kommentiere UND teile mindestens ein Adventskalender-Türchen ❄️ finde das/die Adventskalendertürchen mit unserem Weihnachtswichtel Manuela und schick uns bis zum 23.12. eine Nachricht per Instagram, in welchem Türchen du unseren Wichtel entdeckt hast ❄️ unter allen Teilnehmerinnen und Teillnehmern verlosen wir 3x 1 Monat gratis Fitness und eine BSV-Sporttasche im Gesamtwert von über 50 Euro für dein erfolgreiches Training in deinem Lieblingssportverein 😉